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[業界資訊]主題： 尚生講訴如何健康吃火鍋 ...   發佈者： 尚生餐飲技術傳播中心
09/28/2014
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尚生講訴如何健康吃火鍋

重慶尚生餐飲技術傳播中心錶示，都說病從口入，哪些飲食習慣會影響健康呢？比如頻繁電費吃火鍋，如果吃法不正確，勢必影響的身體健康。

很多人步入中年後，就會得這樣那樣的病，其實和飲食習慣是很有關係的。重慶火鍋的菜品中有很多動物的内髒，如上餐桌後必點的鴨腸、毛肚等，富含髙脂肪，會帶來很多健康隱患。

因此我們吃火鍋不要太頻繁，不要一週吃幾頓，而且點菜時還需要葷素搭配，不要都是點大魚大肉和内髒，不妨上一些素菜。這樣對我們身體也有好處的。

網站：www.cycy777.com

 
最後更新: 2014-09-28 11:38:55

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