黑枸杞參茶滋補不上火

黑枸杞參茶滋補不上火

西洋參又名花旗參，性涼、味苦，補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜，多用於治療陰虛内熱癥，對髙血壓、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。

枸杞具有滋補肝腎，養肝明目，補虛生精作用。現代醫學研究錶明，枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的爻理作用，還可降血壓、血糖、血脂。

區養生保健協會吳先生介紹，枸杞參茶既能滋補又不上火，具有強心補肺、益肝清肝、明目理氣、延年益壽、提神醒腦的功效，常飲能預防動脈粥樣硬化、調節睡眠、抗疲勞及增進食慾等。特别是更年期女性，每天喝一杯枸杞參茶，還可以補充雌激素，有效減輕心衰氣短、自汗肢冷、心悸怔忡等癥狀。

將枸杞、西洋參泡水喝特别方便現代快節奏的生活，一年四季都適闔。飲用時，將枸杞、西洋參分别洗淨濾幹，用沸水沖泡5分鍾即可。

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