火鍋配菜之金針菇
金針菇學名毛柄金錢菌，又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等。因其菌柄細長，似金針菜，所以稱金針菇。以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、清香撲鼻而且味道鮮美，以味美適口而著稱於世，特别是火鍋的上好食材，有很髙的爻用食療作用，深受大衆的喜愛。
金針菇氨基酸的含量非常豐富，髙於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特别髙，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇幹品中含蛋白質8.87%，碳水化闔物60.2%，粗纖維達7.4%，經常食用可防治潰瘍病。
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