雪菊枸杞茶健康有效的瘦身茶
茶品口味原味、甘甜
主要工藝沖泡法
所需時間2-5分鍾
製作難度簡單
所用廚具玻璃杯
營養分析飲用雪菊茶,有神奇的降壓、降脂作用,且具有很好的清肝明目益肝補陰美容養顔潤腸通便之特性,對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝髒傷害等癥狀,有一定的緩解作用,並且睡前飲此茶不會失眠,反而具有安神之功效。加入瞭枸杞,多瞭一絲甜滋滋的味道,同時枸杞具有補腎焋陽之功效。
2製作主要原料
主料:昆侖雪菊2-4克 礦泉水500ml;配料 枸杞1-2克 冰糖適量。
製作方法:
1.用開水沖泡昆侖雪菊,再倒掉(洗茶)
2.加入幾粒枸杞子和適量冰糖
3.倒進開水沖泡500ml,水溫90攝氏度以上
4.適當搖晃杯子,待冰糖溶化、雪菊顔色也會出現,泡出顔色
5.待湯色绛紅、清透時,就直接用可以飲用啦
品牌:悅享本草昆侖雪菊
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