[服務項目]主題： 細數引起老人失眠困擾的五大因素 ... 發佈者：國藥集團1健康商城 國藥
12/06/2013
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細數引起老人失眠困擾的五大因素
人一旦上瞭年紀，就會感覺到睡眠質量大不如前，不僅入睡難，還容易早醒。如果長時間不能夠擁有足夠的睡眠時間，對老人的身體健康是有很大影響的。
衆所週知，老年人相對於青年人來說，體質較差，容易受到疾病困擾，比較常見的就是關節炎，心腦血管疾病等等，這些都可能會導緻失眠癥狀的發生，如果不及時治療的話，甚至會誘發其他身體疾病，所以對於老年人來說切不可忽視失眠，及早治愈才是關鍵。
下麵小編就和大傢一起探討引起老人失眠的各種可能性因素。找到瞭導緻失眠的原因後，方可對癥下藥來解決問題。
一、生理性因素：年齡越大，睡得越少，這是衆所週知神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由於老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是至常見的癥狀。
二、腦部器質性疾病：老年人隨着年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有髙血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而産生失眠癥狀。
三、全身性疾病：進入老年，全身性疾病發生率增髙。老年人多患有心血管疾病、呼吸係統疾病，以及其他褪行性脊椎病、頸椎病、類風濕性關節炎、四肢麻木等。這些病，可因爲疾病本身或伴有癥狀而影響睡眠，加重瞭老年人的失眠。
四、精神疾病：有關資料統計，老年人中，有抑鬱狀態及抑鬱傾向的比例明顯髙於年輕人。抑鬱癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀，其睡眠障礙主要錶現早醒及深睡眠減少。隨着患者年齡的增加，後半夜睡眠障礙越來越嚴重，主訴多爲早醒和醒後難再入睡。
五、心理社會因素：各種的心理社會因素，均可引起老年人的思考、不安、懷唸、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等，都可使老年人産生失眠癥。主要特點爲入睡困難，腦子裏想的事情總擺脫不掉，以至上床許镹、輾轉反側，就是睡不着。或者剛剛睡着，又被週圍的聲響或惡夢驚醒，醒後再難以入睡。
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最後更新: 2013-12-06 15:00:45
