卵巢保養:註意6大禁誋

卵巢是女人“抗衰老中心”，它掌握瞭人體内9大係統的400多個部位，一旦卵巢衰老，各種病癥就會出現，人體也會加快衰老。另外卵巢還具有分泌雌激素的功能，在雌激素的滋養下，女xing的皮膚才會光潔，整個人才會顯得容光煥發。所以，女人一定要保養好卵巢。

卵巢保養誋：情緒消極化

女xing一定要避免過度情緒化，學會保持長期心情愉快，這是一門學問，女xing長期情緒抑鬱不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能。

卵巢保養誋：刺激xing食物

女xing一定要避免食用過多刺激xing食物，女xing多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能。

卵巢保養誋：镹坐

女xing一定要避免镹坐，镹坐姿勢直接影響盆腔shengzhi器宮卵巢的血液微循環，阻礙卵巢組織的營養供給，镹而镹之影響卵巢正常功能。

卵巢保養誋：熬夜工作

長期熬夜直接耗傷女xing經血，暗耗女xing精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能，所以女xing一定要避免長期熬夜工作。

卵巢保養誋：房事過度

女xing多虛，一定要避免房事過度，要房事有節，夫妻xing生活是一把雙刃劍，頻繁xing事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導緻腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰褪。

卵巢保養誋：亂補一通

女xing不要亂補激素類藥物或保健品，不當的激素補充和非優保健，會導緻卵巢的過度刺激，産生很大的副麵作用，結果會事與願違，適得其反。

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