五種水果助妳遠離乳腺癌:猕猴桃、大棗、芒果、山楂、紅蘋果
乳腺癌是女性至常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較髙。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。是一種嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的至常見的惡性腫瘤之一，男性乳腺癌罕見。
聽到乳腺癌這個詞，很多女性都會禁不住打顫，因爲乳腺癌已是女性心裏的痛。雖說乳腺癌是所有癌癥中相對比較輕得一種，但是還是應該盡量的遠離乳腺癌，吃什麽水果能預防乳腺癌呢？下麵的這五種水果可以讓乳腺癌遠離妳哦！
五種水果助妳遠離乳腺癌
乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，得瞭乳腺癌吃什麽可以預防是患者至爲關心的問題。因爲乳腺癌後對女性的身體健康又很大的影響，因此要及時進行預防。一起來看看預防乳腺癌，我們可以吃點什麽吧：
猕猴桃：猕猴桃是果中珍品，維生素c含量爲橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究錶明，其所含的物質可阻斷人體内亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。
大棗：補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化闔物爲抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。
芒果：科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行瞭研究，特别是其中的生物活性成分丹甯。丹甯酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分冽週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑製癌細胞的一種機製。
山楂：常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑製癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖係統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。
紅蘋果：研究人員發現，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學傢經過實驗發現，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏製腫瘤細胞中蛋白質的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力，預防乳腺癌。
