[文章]主題：空气净化器 發佈者： 迎氧空氣淨化器
10/18/2017
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霧霾來襲,迎氧空氣淨化器教妳如何保護自己?
10月中旬剛過不镹，新聞報道瞭多宗霧霾襲擊國内消息，空氣質量度告急，我們如何才能抵禦霧霾，霧霾天如何做好防護措施呢?
霧霾天出門須做好防護措施
“pm2.5對人的危害相對於其他顆粒物更大一些”，環境工程專傢指出，pm2.5具有粒徑小、比錶麵積大、活性強，還有易附帶帶害有害物質等特點，因此它對人體的危害更大，可以通過鼻腔進入肺裏麵，而且在肺泡裏，假如被溶解，就會進入到血液中，使人産生心血管疾病、呼吸道疾病、心髒病、肺癌、肺氣腫等。
在霧霾天盡可能不要外出，而且千萬别開窗通風。確實需要外出的話，至好採取一些防護措施，比如戴具有防護功能的特别是對pm2.5有一定阻隔作用的口罩等。
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别離空氣淨化器太近
提到霧霾天，很多人會考慮購置一臺空氣淨化器，那麽空氣淨化器該如何選擇呢?專傢認爲，空氣淨化器對淨化室内的空氣污染是有一定作用的。目前市場上空氣淨化器的種類很多，要選經過國傢相關部門認定的。即使有瞭空氣淨化器也並非意味着一勞永逸，在使用淨化器的過程中，特别是過濾式的淨化器，要按時更換濾料，保證淨化效果。
迎氧空氣淨化器提醒大傢,至好不要把空氣淨化器放在靠近辦公人員的地方。並非離空氣淨化器越近，空氣就越新鮮，這是因爲淨化器工作時需要先把污染的空氣經風機吸過來，然後再把污染物淨化掉，才能出現清新空氣，近的地方，可能首先吸收瞭一些被污染的空氣。另外，一般的淨化器都有一定的噪聲，離的太近噪音也會有一定影響。
霧霾天飲食宜清淡爲主
醫學專傢建議，霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃辛辣的刺激性食品，適當多吃一點豆腐。動物蛋白太過油膩，用豆腐裏豐富的植物蛋白代替比較闔適。但老年人腎功能下降，對蛋白的代謝功能下降，不能吃太多豆腐。
霧霾天，一些“清肺”食譜紛紛在網上豋場，從豬血鴨血到各種草藥，五花八門。其實，所謂“清肺”也就是清熱、利濕、解毒，大量吃豬血、鴨血並沒必要。可以在茶水上喝點羅漢果茶。在中醫看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選，一般一個羅漢果可以沖泡四五次，而至好是在吃完午飯後喝，由於清晨的霧氣至濃，中午差不多就散去，人體在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。文章來源：http://www.pleew.com/product/82.html
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最後更新: 2017-10-18 10:22:45
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