註意飲食習慣避免青春痘生長

註意飲食習慣避免青春痘生長，阿藍整形醫院0817-2252788，0826-2345831 ，QQ4915188；【醫院地址】：(1)南充文化路宇豪酒店出口（大屏幕處） (2)廣安市城南思源大道89號（市建行對麵）；註意飲食習慣避免青春痘生長。

痤瘡是美容皮膚科的至常見的病種之一，又叫青春痘、麵皰或粉刺、毛囊炎，除兒童外，人群中約有百分之九十的人患本病或曾經患過本病。多見於青年人的麵部及胸、背、肩等部位。通常是圓錐形的小紅疙瘩,有的有黑頭。多由皮脂腺分泌過多、消化非優、便秘等引起。俗稱“粉刺”。根據醫學研究的發現，至常見的青春痘成因包括以下四種：

1) 内分泌：從臨床上觀察，青春期以後性腺的荷爾蒙增加，青春痘才開始出現。另外，約有三分之一的女性患者在月經前會有明顯痘痘惡化的現象，這些都顯示出内分泌與青春痘的關連。

2) 食物：食物中以花生與青春痘的惡化至爲相關，其次是油炸類、辛辣食物、和巧克力等等。

3) 生活壓力與睡眠：研究報告顯示，壓力、緊張與睡眠不足都會促使青春痘惡化，所以隨生理時鍾規律的作息、以及適當從事抒解壓力的運動，也是保持良好肌膚的小撇步。所以對痘痘一族來說，“美容覺”是一種美德！

4) 細菌：不適當的化妝品與保養品，或是個人衛生習慣不佳，容易造成毛囊裏的痤瘡杆菌大量繁殖，導緻痘痘的發生。

另外阿藍醫療美容醫院推出祛痘方法，内調、外治、抗炎、修複，讓痘痘來也匆匆，去也匆匆，去後更無蹤！不用激素類藥物和抗生素，抗炎、控油、改善膚質、祛除色印、修複損傷，徹底解決痘痘。

【溫馨提示】：廣安阿藍美容醫院，融闔非手術美容，是一傢以麵部年輕化爲主，微創整形於一體的專業整形美容醫療機構。整闔國際至前沿的髙端整形美容技術，以國際化的專傢團隊以及領先業内的品質服務，幫助渴望美麗的人由内而外的構築完美的麵容與身形，爲更多的愛美人士創造精緻人生。

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