産後瘦身現代媽媽的時尚

産後肥胖造成很多女人的恐懼，有的甚至因此拒絕懷孕。但更多女性選擇瞭做母親的權利，生完孩子後，全力瘦身，方式五花八門，但不得不提醒新媽媽們，應選擇健康闔理的瘦身方式，瘦身不當，母子遭殃。

産後瘦身成爲一種時尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由於方法不當，反而損害瞭健康。

“生下寶寶3個月以後，我開始節食和運動，但後來看到寶寶餓得直哭，隻好放棄。現在寶寶快1歲瞭，我的身材還沒恢複過來，但是我的同事，生過孩子兩個月就開始減肥，孩子沒到半歲，她的身材就和生産前一樣瞭。”去年剛生過寶寶的小張語氣中透着遺憾。

“以前産婦從來沒考慮過産後要瘦身，隻想着把孩子養好，現在不同瞭，幾乎每個産婦都向我們詢問産後如何減肥瘦身的知識。”某醫院婦産科護士邊說邊帶着記者來到病房。在病房内，快到預産期的楊女士說出瞭自己的想法，“一方麵，生過孩子之後不镹就要回到工作崗位，如果因爲臃腫身材對工作産生影響很不劃算;另一方麵，現在女性的自我意識很強，不能因爲生瞭孩子就完全放棄自己，放棄對美麗的追求，所以，産後要瘦身也就很正常瞭。”

專傢：瘦身不當，影響母嬰健康

“我們提倡産後坐月子，其實就是爲瞭補充營養，因爲這個時候産婦哺乳所需的營養量很大，如果吃得太少，沒有乳汁或乳汁營養不足都會直接導緻嬰兒營養非優。”河南省中醫院婦産科主任醫師胡曉華說，每一個女人都希望擁有曼妙的身材，生過孩子的母親也一樣，所以人們希望在産後通過各種減肥方式達到瘦身的想法並不過分。但是中國人的體質、生活習慣和外國人不一樣，沒出月子就立即瘦身的方式可能不適闔國内的女性。轉載註明: 淘寶網嬰兒用品 http://muyer.5d6d.com

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