選擇好的浴缸泡澡對我們的益處
選擇好的浴缸泡澡對我們的益處
現代的生活壓力越來越大,工作節奏加快.加班仿佛成瞭上班族綁定的一個詞彙.越來越多關於上班族加班過多,導緻過勞死的新聞.我們是不是應該警惕起來瞭哪?宜來衛浴,提倡宜用、宜居、宜生活!作爲國内新時代衛浴的領導者,宜來提倡休閑小資的一種生活理唸,在空閑之餘,聽聽音樂,泡泡澡,不但可以緩解疲勞,還可以放鬆身心.
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泡澡除瞭是件令人愉悅的事情外,也是一項再輕鬆不過且極爲享受的運動。在適當的溫度下,讓水分子盡情地在皮膚上跳躍,然後漸漸穿透全身,讓每個毛細孔充分擴張開來、盡情呼吸,進而達到身心舒緩的效果,這可說是泡澡的極緻享受。就醫學觀點而言,泡澡具有水療及熱敷的效果,尤其對於骨關節疾病患者,有輔力康複、減少疼痛的功能;對於長期失眠、焦慮或者憂鬱等情況者,具有放鬆筋骨、消除疲勞、促進血液循環等效果。此外,想擁有吹彈可破的水嫩肌膚,可借由泡澡把塞在毛孔裏的廢物排出,讓皮膚變得有光澤;想變瘦又懶得運動的美人兒,可通過泡澡促進新陳代謝、燃燒脂肪及排除多餘的水分,泡出自信好身材。
泡澡至大的作用在促進新陳代謝。較髙的水溫能加快血液循環,擴張毛孔,將身體的汗垢排出。人體每排出1公斤汗水,約可帶走540卡路裏。資料顯示,在攝氏40度的熱水裏浸泡20分鍾,約可消耗200卡路裏。因此泡澡的時候,水溫至好保持在攝氏30-40度,時間以20分鍾爲限。
它還具有清潔皮膚的功效;因爲在妳浸泡時,會大量流汗,而把堵塞在毛孔裏的廢物排出,讓皮膚變得有光澤,更可以改善膚色。所以愛漂亮的女孩子要保養皮膚,每個禮拜至少要浸(泡)一次浴(澡),讓皮膚好好的來個大清潔
浸浴(泡澡)除瞭可以改善妳的皮膚以外,對於減肥的效果也是非常好的,特别是下半身肥胖。以下介紹的減肥浴,不僅可以改善全身肥胖的狀況,對於下半身肥胖的朋友更有意想不到的效果。
其實我們的生活中,浴室是我們必不可少的,就我上麵說的幾點,浴室一個好的浴缸就大大改善瞭我們的生活,其實我們在工作之餘更應該重視浴室的整體,把握自由格調,宜來衛浴提倡宜居、宜用、宜生活、的品牌理唸,爲大傢締造屬於自己的私屬衛浴空間。
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