山棕床墊定做,全棕床墊廠傢,棕軒床墊

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每天至幸福的事，

就是下班回傢躺在床上的那一刻！

所有的疲憊都在一瞬間煙消雲散瞭！

據統計，人的一生有三分之一的時間是在床上度過的。晚上睡不好，白天會沒精打採、暴躁易怒。所以，睡眠質量好不好、如何選一張適闔自己的床墊，尤爲重要！

睡瞭幾十年的覺，

可能這些小常識妳都不知道

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打呼嚕是不是睡得香的錶現？

我們發現，打呼嚕的人錶麵上睡得很香，實際上是呼吸道阻礙，導緻空氣無法順利通過。鼾聲其實是摩擦到鼻腔或呼吸道四週的軟組織而産生振動，所發出的聲音。

打呼嚕的人很容易導緻睡眠呼吸暫停，導緻大腦供氧不足，容易喚醒，而讓睡眠處於較淺的狀態。

結論就是，打呼嚕的人睡得並不好。

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