女性朋友註意瞭!!!做到這四點,命門炎遠離妳
命門炎是一種比較常見的婦科疾病。患上命門炎會給女性朋友的工作和生活帶來相當大的壓力。那麽女性如何才能遠離命門炎呢?下麵請相關專傢爲您進行詳細的解答。
1、充足的睡眠與科學的生生活。每天要有足夠的睡眠，不要經常熬夜，要不然會使身體抗病能力下降。註意節製生生活，每星期生生活在3次以上者，尿道感染發生幾率會逐漸昇髙，在夏季裏要減少次數。
2、正確的外陰和肛門的清洗順序。要常清洗外陰和肛門，清洗時要註意順序，先洗外陰再洗肛門，千萬不要反瞭;毛巾以及盆要做到專人專用，要不然的話細菌很容易侵襲尿道口。
3、便前洗手 研究錶明，雙手有大量病原微生物，譬如衣原體以及支原體等，它們可通過解便侵入尿道引發感染，因此養成良好的衛生習慣也很關鍵。
4、外陰洗劑及衛生巾的選擇。要購買正規的産品，防止不符闔標準的産品會使人體的正常菌群遭到破壞，反而使局部的抵抗力下降。購買衛生巾要註意品質，且不要長時間存放，避免細菌的滋生，導緻外陰和命門感染，當發生外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及時去看醫生。
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