2021-11-11 
服務項目 - 淺談豆腐炖魚做法——昆山食堂承包 - 其他 - 昆山食堂承包 - 117.95.153.*
豆腐和魚一起炖，不僅口感好，而且更勁道。豆腐軟滑、入口即化的口感讓人愛不釋口，素有美肌膚、益顔色、填骨髓、加力氣等功效。（昆山快餐配送）從營養成分看，豆腐的蛋白質含量髙且質量好，是植物蛋白中的佼佼者，還含有豐富的鈣、鉀等礦物質。而魚肉肉質細嫩鮮美，維生素D、維生素A、鐵、鈣等營養素含量豐富，有很好的養肝補血、補鈣、潤膚養發等功效。
豆腐炖魚有什麽好處？什麽魚至適闔做炖豆腐在炖魚時加 ...(4/1)